メンテナンス 必ず劣化するロードバイクの消耗品ブレーキパットの交換目安とおすすめの紹介。
みなさんこんにちはミケランです。 ロードバイクのブレーキパット意外と減りが早いけど交換が面倒なのと勿体無いのでそのまま使っている人をしばしば見かけます。 僕も昔はその一人でかなり年季の入ったブレーキパットを使用していましたね。 一応止まるか...
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メンテナンス ロードバイクのディレーラーハンガーが壊れると修理がとんでもなく厄介だった話【唯一できる対処法も】
みなさんこんにちはミケランです。 先日普段のサイクリングロードを走っている最中に急に後輪の方向から『バキッ』という破壊音とともにスポークに金属が接触する『カランカラン』という音がしたので慌ててブレーキをかけて止まってバイクの状態を確認しまし...
サイクリングログ 世界の芸術アーティスト作品を鑑賞しつつ日本海の絶景も楽しめる贅沢な週末ライド
みなさんこんにちはミケランです。 夏の終わりも見え始めいよいよ秋が来ますね！芸術の秋ということで 今回はサイクリングログ記事なんですが石川県珠洲市で行われている珠洲国際芸術祭をロードバイクで回ってみようという企画です。 芸術作品の配置は車で...
ガジェット フェイスブックとレイバンがスマートグラスRey-Ban Storiesを発表!!【機能や実用性まとめ】
みなさんこんにちはミケランです。 ついに待望のスマートグラスが発表されました。その名もRey-Ban Stories 今までのスマートグラスといえば物々しい見た目のグーグルグラスが良い失敗例で海外では掛けているだけで『メガネばか』と罵られる...
トレーニング Elite製３本ローラーが使用中に大破したのでご報告します。【同じモデルで似たような事例が多数報告有り】
みなさんこんにちはミケランです 今日いつも使用しているElite製の３本ローラーが大きな破裂音とともに割れて粉々になってしまいました。 幸い転倒や怪我、バイクへの傷はなかったのですがトレーニングへの意欲は完全になくなってしまいましたw ちな...
サイクリングログ ロードバイク✖️アート!?石川県珠洲市で見て楽しい感じて気持ちいいサイクリングを計画してみた
みなさんこんにちはミケランです。 過去にない勢いでコロナが感染拡大する渦中ではありますが石川県の珠洲市では奥能登芸術祭が開催されています。 蔓延防止のためかなり規模は縮小されているようですが開催されたことにはとても大きな意味があると思います...
サイクリングログ 全くの初心者がロードバイクを初めて1年ロングライド130Kmはどんな風に感じる？
みなさんこんにちはミケランです。 今回は自己2回目となる130kmのロングライドを走破してきたのでその感想とライドログを書いていきたいと思います。 初めて130Kmを走破したのは5月のゴールデンウィークのことでした。 こんなに早く130Km...
メンテナンス 【リサイクル可!?】何回外しても緩まない夢のミッシングリンクを発見したのでご紹介します。
みなさんこんにちはミケランです。 ロードバイクに乗っていて思うのがギア周りの汚れが早い＆激しいってことです。 しかもメカニカルな部分がもろに露出していて掃除しづらいことこの上ない・・・ 中でも汚れがつきやすくて掃除しにくいのがチェーンだった...
テクニック ビキナーが苦戦する坂道でのダンシング入門【使い分けるべき２種類のダンシングとは？】
みなさんこんにちはミケランです。 ロードバイクに乗っているとヒルクライムをするときに廻すダンシングと休むダンシングという言葉を耳にします。 最初はダンシングに違いなんてあるの？ という素朴な疑問に行き着くんですが実はヒルクライムだけでなく信...
セルフケア ロードバイクのロングライドで肩や首が痛くなってしま方へ【僕はこうやって克服しました】
みなさんこんにちはミケランです。 ロングライドで長時間ロードバイクに乗っていると以上に肩が痛くなってしまったという経験ありますよね。 １００キロを超えるような長距離のライドになると些細なことがきっかけになり方や首への負担が気づかないうちにか...