michelan

トレーニング

初心者も絶対必要?サイクルコンピューターってどんなことできるの?おすすめ5選

みなさんこんにちはミケランです 皆さんは自転車に乗る目的はなんですか? ダイエットやトレーニング、ストレス解消、達成感? 人それぞれ自転車に乗る目的は違うと思いますがトレーニングやダイエットをするときは毎回どれくらいの距...
トレーニング

【強靭な太ももを作る】バーベルスクワットで初心者が押さえておくべきポイント5選

みなさんこんにちはミケランです 今日はトレーニング記事です みなさんバーベルスクワットって普段どんな風に取り入れていますか? 大腿四頭筋(太ももの前)、臀部筋(おしり周り)やハムストリングをがガシガシ鍛えられるのですごく...
トレーニング

【スマートウォッチ】Wahoo Element Rivalがマジで気になる!購入に至った決定打とその感想#2

みなさんこんにちはミケランです Wahoo Element Rivalついに到着しました〜 早速開封して色々と試してみたので今回はその話をして行きたいと思います まず前回の購入に至った理由などは過去記事から観れるのでそち...
トレーニング

【ヤンキー座りができない】足首が硬くても簡単にフルスクワットができるたった1つの方法

みなさんこんにちはミケランです みなさん最近ヤンキー座りしてますか? 僕はここ数年この座り方をしている霊長類をみた試しがないですw 平成初期の時代はコンビニ前で量産されていた時代もありましたが 近年...
ロードバイク

【スマートウォッチ】Wahoo Element Rivalがマジで気になる!購入に至った決定打とその感想#1

みなさんこんにちはミケランです 早速ですが悲報です。 めちゃくちゃ気になるフィットネス系スマートウォッチを発見してしまった。。。 その名も『Wahoo Element Rival』 ...
ビール&ワイン

天使の存在を感じるモンテスワインをポチって買ってみた【ワインインプレ#1】

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); みなさんこんにちはミケランです 今回は天使の存在を感じるモンテスワインを買ってみました! ラベルは...
ロードバイク

初心者が最初に買うべきレックマウントすすすめカスタムパーツ攻略法

みなさんこんにちはミケランです ロードバイクのアイテムを集め始めるとついついハンドル周りがごちゃついてくるんですよね サイクルコンピューターやライト、ベル、スマホホルダーetc... せっかくシンプルでかっこいい見た目の...
ロードバイク

Amazonで買える格安ロードバイク用サングラスのコスパが優秀すぎじゃないか?

みなさんこんにちはミケランです 暖かくなって日差しが眩しいのでサイクリング用サングラスがほしい今日この頃 いつも通りアマゾンの森を徘徊していると...... んっっっ!?僕が欲しかった某有名ブランドの形状と酷似しているサ...
トレーニング

結局トレーニング用バンテージって意味あるの?おすすめの巻き方は?

こんにちはミケランです。 トレーニング用に手首のバンテージって使っていますか? 初心者の人にはすこちあハードルが高いイメージのバンテージですが本来手首の怪我を予防してくれる優れたアイテムなんです だんだん重量に慣れてくる...
ロードバイク

【ロードバイク用メンテナンススタンド】プロも推奨する作業効率爆上がりのスタンドおすすめ3選

みなさんこんにちはミケランです。 ロードバイクメンテナンスってスタンドがないとめちゃくちゃやりにくいくないですか? かといってせっかくスリムでかっこいいロードバイクに外付けスタンドを付けるのは個人的にナシかなーと 僕は今...