有酸素

みなさんこんにちはミケランです。 このコロナ禍ででの運動不足どんなふうに乗り切っていますか？リモートワークが増え外出する機会が減り「自宅で手軽にできる有酸素運動できるエクササイズマシンが欲しい。」と思っている方も多いのではないでしょうか？ ...