ロードバイク、ステム、カスタム、Shock Stop、手首、肩、痛み、対策

みなさんこんにちはミケランです。ロングライドやグラベルのような悪路を走ったときにマメができたり手の痛みを感じた経験は誰もがあるのではないでしょうか？正常なポジションやグローブで緩和できるものの初心者にはなれるまでに相応のじかんがかかるでしょ...